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心理课程写实记录50字左右初中 初中生心理课程写实记录
来源: 硕云科技教学 阅读：175
本学期，我参加了学校的心理健康教育课程。每周一次的课时，让我们的身心得到了放松与成长。
| 日期 | 主题 | 内容概要 |
|---|---|---|
| 9月5日 | 自我认知与成长 | 了解自己的优点和不足，树立自信心。 |
| 10月20日 | 情绪管理与调节 | 学习识别并处理负面情绪的方法。 |
| 11月30日 | 人际交往技巧 | 掌握有效沟通和解决冲突的策略。 |
通过这些课程，我学会了更好地认识自己、管理情绪，并与人和谐相处。每次上课都感到受益匪浅。
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